Формула жизни

Сердце в ладонях

Сколько раз в своей жизни мы произносили фразу: «Всё в наших руках»? Много. И чаще всего особо не задумываясь над её смыслом. А ведь в наших руках действительно находится многое. И самое главное – здоровье нашего сердца! Источник радости и активности Система сердца включает в себя сам орган – сердце и меридиан сердца. По системе […]

читать далее »

 
 

Ху: как много в этом звуке!

В отличие от европейских докторов, китайские целители ещё в древности пришли к выводу, что все мы состоим из систем. Каждая система включает орган и меридиан этого органа. Согласно системе У-Син выделены следующие главные плотные органы – сердце, поджелудочная железа, лёгкие, почки и печень. Эти органы имеют женскую энергию Инь. Пять важных органов Каждому женскому органу […]

читать далее »

 
 

Летом Наталию не узнать по талии

У каждого человека есть мечта. Одни мечтают о просторной квартире, другие – о кругосветном путешествии, кто-то спит и видит продвижение по должностной лестнице. Мечтают и мужчины, и женщины. И это здорово! Но у женщин есть одна общая мечта – влезть летом в заветное платье! После всех зимних праздников, дня настоящих мужчин и 8 Марта представительницы […]

читать далее »

 
 

Китайские штучки для русских красавиц

С марта месяца под ставшей уже традиционной в нашем журнале рубрикой «Формула жизни» мы начинаем цикл публикаций, посвящённых китайским секретам здорового долголетия. На рубеже древних династий Инь и Чжоу в Китае была сформулирована Теория пяти элементов – У-СИН. Она отражает пять категорий окружающего мира: дерево, огонь, землю, металл, воду. Кроме того, китайцы выделили пять плотных органов человека: […]

читать далее »

 
 

Дайте стрессу пройти!

Хорошие новости для тех, кто любит плохие известия Наверняка, многим из нас приходилось слышать от умудрённых жизнью товарищей, что «все болезни – от нервов». Банальность? Возможно. Но в этой банальности есть и немалая доля правды. Во всяком случае, новейшие исследования американских биологов доказали, что именно стресс – то бишь «нервы» — укорачивает человеческую жизнь не меньше, […]

читать далее »

 
 

Что нужно для старта

Искусство жизни состоит в том, чтобы умереть молодым, но при этом прожить как можно дольше. В предыдущих статьях нашей рубрики мы подробно пригляделись к организму человека «третьего возраста». Эти наблюдения заставили нас задать два истинно русских вопроса: «Кто виноват?» и «Что делать?». Действительно, кто виноват, что в преддверии «третьего возраста» у среднестатистического человека обычно существенно […]

читать далее »

 
 

Как снова стать молодым

Омоложение организма и создание путём несложных тренировок существенной разницы между календарным и биологическим возрастом – уже не фантастика, а доступная многим реальность. Источник радости Это возможно лишь при создании условий, необходимых для поддержания, а в большинстве случаев улучшения духовного, психического и физического здоровья как естественного состояния, дарованного человеку природой. При этом оптимального результата можно добиться […]

читать далее »

 
 

Мафусаилы штурмуют вершины

Мы привыкли думать, что рекорды – удел молодых. Но если заглянуть в Книгу рекордов Гиннесса,  окажется, что множество удивительных достижений принадлежит пожилым людям. Среди них – жители и богатых, и бедных стран, и, судя по всему, от уровня благосостояния активное долголетие никак не зависит. Учись и побеждай! Кениец Кимани Маруге стал самым пожилым школьником в […]

читать далее »

 
 

Бегство от старости

Регулярные занятия велосипедным спортом и привычка к разгадыванию головоломок в комплексе со здоровым образом жизни и сбалансированным питанием кардинально замедляют процессы старения в организме и позволяют надолго продлить активную жизнь человека. Когда наступает час «Х» Английские учёные  из Бирмингемского университета и Королевского колледжа Лондона не ограничились изучением влияния велоспорта на продление активной жизни человека. Все-таки […]

читать далее »

 
 
 
 
Яндекс.Метрика