Мозг скажет спасибо

Что такое нейрохакинг? Дословно – взлом мозга. Звучит тревожно. А означает всего лишь совершенствование его функций. Без всякого вскрытия черепной коробки. И это вполне реально.

Философия нейрохакинга проста. Наш мозг – малоисследованная область с колоссальным потенциалом, который не используется в полную силу. Более того, мы даже не представляем, на что он способен. Поэтому мозг можно и нужно развивать. Тем более что это весьма пластичный орган даже на уровне серого вещества.

Важно, что в любом возрасте возможно не только его восстановление, но и появление новых нейронных связей. Так, один из лучших способов тренировки памяти – изучение иностранных языков или заучивание стихов. Это действенно обновляет связи между участками мозга, подхлёстывает мыслительные процессы, пробуждает бездействующие участки.

Нейрохакеры настаивают, что развитие мозга начинается там, где заканчивается решение привычных задач и использование безусловных навыков. То есть нужны новые ощущения, впечатления, эмоции. И, конечно, новые действия – непривычные, пусть даже необычные. Вот тогда колёсики в голове закрутятся быстрее.

Целиком материал читайте в №6/2023 журнала «Чудеса и приключения»

Автор: Марьяна Вовк

Фото © Shutterstock.com